5月24日から5月30日

2015年5月30日

こんにちは。早くも夏バテな簑原です。

暑い！！
今日、サイクルメーターの温度計を見ると35.1℃(12時ごろ)になっていました。
梅雨を前にして、夏が来たような感じです・・・

1.今週の練習
(日)第4回　JBCF大井埠頭ロードレース　第24位　TSS 61
(火)朝練　@　近場 TSS 115
(水)朝練　@　近場 TSS 113
(木)朝練　@　近場 TSS 93
(土)ロング　149km　TSS 368

(日)大井埠頭ロードレースは道幅の広い公道を使って、28kmを競います。
ツアーオブジャパンも同日・同コースで行われることもあり、大勢の人が詰めかけていました。
なんだか、去年より女性が多いような気がしたような、しなかったような。
某アニメの効果ですかね。

レースについては、最後の位置取り、チームメイトとの連携などなど課題が浮き彫りになりました。
なにより、ローラーばっかやっていたせいか、勝負勘が全くなくなっているように感じました。
飛び出すタイミング、位置取り、予定と違う場面への対応など、勝負するための勘が、以前と比較してなくなっているような。

大井埠頭での課題を解決すべく、今週から近場で行われている朝練に参加することにしました。
この時期の朝は清々しいですね！
しかも、朝練の方が健康的な気がします！！(不健康な追い込み方していますが・・・笑)

2.今週の出来事
たぶん朝練参加者の誰も気づいていなかったと思いますが、
今週ステム長をこまごまいじっていました。
①(火)100mm→②(水)110mm→③(木)120mm→④(土)120mm+10mm下げる
結果としては、110mmが一番しっくりきました。
③120mmだと何だか不安定な感じ。
ハンドルが高く感じ、ふらふらします。
④だと安定するものの、なんだか力をかけづらい。
来週は、110mmステムでハンドルの高さを調整したいと思います。