2023由布院合宿レポート④安心院〜国東半島〜別府でのトレーニング

2023年4月21日

この日は安心院〜国東半島〜別府方面へ

合宿5日目は大分県北部の安心院〜宇佐〜国東半島をまわるコースへ。

序盤は風光明媚なズドンと彼方まで伸びるドストレートな道が多い印象。
コースプロフィールで例えると、平坦ステージといったところ。

コース後半は合宿の拠点となる湯布院へ戻るコース。
標高が高い場所へ戻るということで、厳しい登りを思わせるつづら折りが続きます。

先日の阿蘇に続き、由布岳付近も絶景⛰
調整のため、途中から応援に回った宇佐美もこの表情。

由布岳のヒルクライムをクリアし、湯布院の拠点まで下って終了！
この日は170km/2200upのライドとなりました🚴‍♀️

 

マッサーの癒しタイム

宿舎に到着すると今回お世話になっているマッサーの姿が
マッサーは近々、整骨院を開業予定とのことで…プロモーション用に⁉︎記念撮影📸

先週末のレース後から3日間走り続け、かなりの疲労蓄積…マッサーに激しく癒してもらいました。

 

コースマップはこんな感じ…

 

番外編

コースの半分を過ぎたあたりでこんなお店に立ち寄りました…
ここでトレーニングを終了した宇佐美はご満悦です😊

👉ポップコーンスタンド ピアドルチェ – Instagram
（大分県国東市国東町鶴川1617-3）

 

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