レポート

トレーニングスクール〈第3回〉レポート

2020年10月22日

全3回のトレーニングスクール

例年サマートレーニングということで開催しておりましたが、
今年は、8月、9月、10月と全3回の開催となります。

その第3回目を10月18日に開催しました。


テーマは「ヒルクライムやロードレースにあるアップダウンコースの攻略法」

・ヒルクライムトレーニング
・アップダウントレーニング
・レース走
を行ないました。


ご参加者さまの内訳は・・・

大人8名、高校生1名、中学生2名、小学生7名の18名のみなさまにご参加頂き、

VC福岡(エリート)から中村典、秋好、
VC福岡(マスターズ)から藤村、
JPTメンバーから佐藤が参加させて頂きました。

総勢22名でのトレーニングとなり、
小学生から大人まで、テーマに沿ってトレーニングに励みました。


どんなトレーニング・・・!?

第3回はアップダウンコースの攻略法ということで、
ヒルクライム区間、アップダウン区間を使用して反復練習をした後、
実践練習として、よりロードレースに近いコースでレース走を行ないました。


フォトギャラリー

こちらからご覧ください

全3回に渡り開催してきたトレーニングスクールも、
事故やトラブルなく無事に終了することが出来ました。
ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました!!

博多川端どさんこ
有限会社ライフステージ福岡
ヨシケイ会のみなさま
クラブパラボラのみなさま
チームサニーサイドのみなさま
L’equipe de Ryoのみなさま
チームフィトコのみなさま